new posts members Forum Rules search RSS
  • Pagina 1 din 1
  • 1
Forum » Sanatate » O viata sanatoasa » Somnul si contributia lui la o viata sanatoasa
Somnul si contributia lui la o viata sanatoasa
date: Vineri, 21/10/2011, 2:50 AM | message # 1
Pe langa toate topicurile de pe aici, consider ca un factor crucial pentru " o viata sanatoasa " este somnul.
Vreau aici sa dezbatem pareri si sa aflam ce stil de viata avem fiecare(la ce tine de somnul de noapte mai ales) si mai precis cam cate ore dormiti intr-o noapte? Aveti probleme cu insomniile ? Care sunt orele recomandate de somn?

Miri
Offline
Posts: 617
respect
[ 11 ]
 
date: Vineri, 28/10/2011, 1:06 AM | message # 2
la mine se pare ca se aplica vorba: o viata ai si pe aia sa o dormi?
sunt o persoana somnoroasa dar am parte de f putin somn
in general 4-5h pe noapte in perioada aglomerata.
dj_show
Offline
Posts: 325
respect
[ 1 ]
 
date: Vineri, 28/10/2011, 2:17 AM | message # 3
Somn?....ce e ala?
Cred ca dorm cel mai putin ...4 ore max din 24.
O noapte de somn?Poate daca ma leaga careva de pat!


...am invatat sa plang cu zambetul pe buze...
ElegantFM
Offline
Posts: 1952
respect
[ 15 ]
 
date: Miercuri, 02/11/2011, 9:42 PM | message # 4
ar trebui sa ma ru blush sinez ca ma pun la somn la 22,00 dar ma trezesc la 06,00?

Dacă femeia este o carte atunci nimeni nu a ajuns la capătul ei!
edited by: magdutza - Miercuri, 02/11/2011, 9:42 PM
magdutza
Offline
Posts: 771
respect
[ 6 ]
 
Forum » Sanatate » O viata sanatoasa » Somnul si contributia lui la o viata sanatoasa
  • Pagina 1 din 1
  • 1
Căutare:

BLOG

Blog
27 februarie 2011
By Admin

Un loc cald pentru inimi deschise ,uneori ranite,alteori fericite... Sensibilitate si frumusete a sufletului...

Forum
27 februarie 2011
By Admin

O gama larga de subiecte,un loc de dat buna dimineata sau noapte buna,sanatate,frumusete,dragoste...

Despre noi

Site-ul Elegant FM s-a infiintat pe 27 februarie 2011. Scopul acestuia este de a-ti oferi un loc linistit unde sa-ti deschizi sufletul si unde iti poti face multi prieteni cu care sa-ti impartasesti experientele tale de viata.

CONTACT

Elegant FM
27.02.2011

Phone: (XXX) XXX-XXX-XXX
Fax: (XXX) XXX-XXX-XXX
Email: lili_elegantfm@yahoo.com

Facebook Twitter Vimeo Myspace RSS Skype Flickr
Creaţi un website gratuit prin uCoz
Ported to uCoz - WebStory
Top